Finger Foods dla dzieci
Finger Foods, czyli jedzenie do rączki! To jedne z pierwszych posiłków podczas rozszerzania diety metodą BLW. Dzieci powinny otrzymywać jedzenie o różnorodnej konsystencji do jedzenia rękami. To niezbędny element rozwoju! Nie musi od razu odpowiadać każdemu dziecku, ale warto spróbować takich posiłków z naszym maluchem.
Miękkie, czy twarde?
Wielu rodziców zastanawia się, jak powinno wyglądać jedzenie do rączki. Wiele zależy od wieku i stopnia rozwoju dziecka. Na co dziecko jest gotowe!
- Pół roku - Jedzenie powinno być miękkie, rozpadające się i kształtem przypominać słupki. Musi być łatwe do schwytania, ponieważ rączki nie są jeszcze tak sprawne. Możemy wprowadzić też kuleczki np. z mięsa i prostokąty.
- 9 miesięcy - Wtedy nasz maluszek ćwiczy chwyt szczypcowy, więc możemy podawać mu pokarmy w różnych kształtach i niewielkiej wielkości np. kawałki pomidora lub groszek.
- Roczek i wyżej - Możemy tutaj poszaleć z konsystencją i wielkością. Kawałek naleśnika, muffinki, placuszka lub kaszkę.
Dlaczego warto?
- Dziecko ćwiczy i rozwija chwyt, w tym pęsetkowy
- Uczy się jeść w swoim tempie i samodzielnie
- Próbuje nowych smaków, uczy się różnorodnej konsystencji, nie tylko zupek i papek
- Dziecko uczy się gryźć i żuć dzięki twardszym produktom
- Wspomaganie rozwoju mowy
Rozszerzanie diety to odpowiedzialne zadanie, warto więc korzystać z różnorodnych rozwiązań, aby nasze dziecko było jak najbardziej zadowolone. Finger Foods to jedzenie, które dziecko je samodzielnie z rączki, ucząc się przy tym wielu przydatnych czynności.
W kolejnym artykule przedstawimy Wam listę różnorodnych posiłków i przekąsek do rączki dla maluszków!
